Přijďte mezi nás, aneb pohybem ke zdraví, výkonnosti a sebevědomí

CHODECKÉ VÝSLEDKY

 
Ani o prázdninách někteří členové chodecké skupiny MUDr. Brandejského nevynechali možnost závodění. Na sklonku července se zúčastnili dvou závodů s povzbudivými výsledky.
V rámci ligových soutěží závodili v sobotu 23. července 2016 v Novém Městě nad Metují na 3000m chůze na dráze.
Kristýna Vejšická 02 se ukázala v dobré formě, zvítězila a zašla osobní rekord 18:24,47s.
Tímto časem se zařadila na druhé místo v českých tabulkách žákyň 2016. Dobrá předzvěst před podzimním MČR!
Své osobní maximum z haly zlepšila o půl minuty a to se závod šel v nepříznivých letních podmínkách při 32°C. Má stále rezervy v optimálním rozložení tempa, o čemž svědčí jednotlivé mezičasy po kilometrech (5:59s – 6:30s!! - 5:55s). Při odstranění nerovnoměrného tempa ve druhém kilometru (pro ní tak typické) je schopna útočit na hranici 18 minut.
Honza Švejda 01 zaslouží také gratulaci. Trojku zvládl v osobním rekordu 18:46,92s, což je oproti halovému maximu 20:35,96s téměř dvouminutové zlepšení a to ještě doplatil na menší zkušenost při udělení výstražných žlutých karet (nedostal žádnou červenou) a značně zpomalil. Jeho průběžné kilometry 5:59s – 6:32s – 6:17s. Výrazně se lepší, odstraňuje technické nedostatky, při MČR v Jablonci n.N. se může dostat k hranici 18 minut a jeho umístění může být velmi příjemným překvapením! Dostal se na sedmé místo českých tabulek.
Martina Typltová 01 měla delší tréninkovou pauzu a zašla za osobním rekordem čas 21:05,43s, její potenciál na podzim je podle trenéra na hranici 19:30s.
Závodu se nemohla zúčastnit Sára Holečková s antibiotiky, Kačka Hošková po zranění a tréninkové pauze, Kamila Pitřincová v zahraničí a navíc s distorzí v kotníku.
 
V rámci Zátopkova zlatého týdne, ve středu 27. července 2016, tedy v den, kdy se běžel ve Stromovce maratón, byla v závodním programu také chodecká desítka.
Ve stejném složení, jako před pár dny na dráhové trojce, nastoupilo naše chodecké trio poprvé na dlouhé distanci 10km, přičemž tato závodní trať je ještě v nejbližších letech na mistrovských soutěžích nečeká. Při tomto modelovém tréninku vytrvalosti a psychické odolnosti si vedli úspěšně.
Výsledky se ještě na svazových stránkách dosud neobjevily, uvádíme neoficiální trenérské časy
Petra Brandejského.
Honza Švejda 01 prokázal odolnost a zašel kvalitních 66:45s. Kristýna Vejšická 02 taktéž prokázala odolnost a zašla 71:36s, totéž Martina Typltová 01 v čase 77:26s.

          

Přidáno/aktualizováno: 1.8.2016

 

Další aktuality

Pozvánka na 12.ročník - PODZIMNÍHO BĚHÁNÍ 2019

Přebor Prahy v přespolním běhu a Pohár Pražských Běžeckých Nadějí celý článek

(vloženo 11.11.2019)

ZAČÍNÁME TRÉNOVAT V TĚLOCVIČNÁCH

Naši oddíloví atleti začínají přecházet s tréninkem podle tréninkových skupin do tělocvičen na zimní období 2019/2020 a to od pondělí 4.listopadu 2019 do středy 26.února 2020. celý článek

(vloženo 4.11.2019)

VÝSLEDKY MLADŠÍHO ŽACTVA A PŘÍPRAVKY V ZÁŘÍ 2019 BĚH BABÍHO LÉTA 7.9.

Za chladného počasí proběhl v parku v Horních Počernicích první závod druhé podzimní části Poháru Pražských Běžeckých Nadějí (PPBN). Kvůli opravám v parku došlo ke změnám tratí, které se běhaly v zadní části parku. celý článek

(vloženo 11.10.2019)

VÝSLEDKY Z MISTROVSTVÍ ČR DRUŽSTEV JUNIOREK

JUNIORKY ZÍSKALY MISTROVSKÉ STŘÍBRO celý článek

(vloženo 9.10.2019)

VÝSLEDKY Z MISTROVSTVÍ ČR DRUŽSTEV JUNIORŮ

V sobotu 28.září 2019 proběhlo v Plzni Mistrovství ČR družstev juniorů 2019. Po loňském zisku stříbrných medailí v dorostenecké kategorii mohli mít kluci i letos mezi juniory vysoké ambice. celý článek

(vloženo 9.10.2019)

Více aktualit