Přijďte mezi nás, aneb pohybem ke zdraví, výkonnosti a sebevědomí

Podzimní soustředění Zadov 2016

Termín: sobota 22. října – neděle 30. října 2016
Lokalita: Zadov na Šumavě, Sporthotel Olympia (www.sporthotelolympia.cz)

Kdo a jak se může přihlásit: členové oddílu, ročníky 2007 a starší, přihlášky na email: atletikajm@seznam.cz s uvedením jména a příjmení

Do kdy se můžete přihlásit: nejpozději do 30.června, po tomto termínu musíme provést definitivní rezervaci, kde předběžně rezervujeme 35 míst; neváhejte a zašlete přihlášku včas; v hotelu i v dalších penzionech je v tomto období vysoký převis poptávky

Seznam již průběžně přihlášených -  zde

Ubytování: Sporthotel Olympia
Stravování: na hotelu s plnou penzí, začíná obědem v den příjezdu a končí snídaní v den odjezdu

Doprava: společným autobusem s odjezdem v sobotu v 7.30 hod. (sraz v 7.15 hod.) z parkoviště u OC Chrpa a příjezdem v neděli tamtéž cca ve 14 hodin

Náklady na soustředění: hradí rodiče ve výši 4.000 Kč při účasti minimálně 30 účastníků, při nižším počtu zúčastněných se částka může navýšit; v nákladech je zahrnuto ubytování, stravování, posilovna, regenerace, podíl na úhradě trenérů

Způsob a termín úhrady soustředění: na číslo účtu 2600888313/2010; variabilní symbol: rodné číslo účastníka do lomítka a v poznámce uvést celé jméno účastníka/ZAD; úhradu provést nejpozději do 10.září 2016; členové SCM budou v jiném režimu úhrady nákladů

Tréninkové zaměření a prostory: kondiční zaměření ve středohorských podmínkách (Zadov 1.100m n.m.) se zaměřením na běžecký trénink a všestranně rozvíjející posilovací trénink především v okolním terénu s možností regenerace

Doporučení k účasti: soustředění vhodné pro všechny kategorie především z důvodu získání základu všeobecné kondiční připravenosti, také jako příprava na halovou sezónu a optimální pro běžce, kteří mají před sebou celou řadu krosů včetně Přeboru Prahy a Mistrovství ČR

Pozn.: storno poplatky v případě zrušení účasti na soustředění takto: zrušení 30 dní dopředu 0%; zrušení 14 dní dopředu 50%; zrušení méně než 14 dní 100% s výjimkou závažných a prokazatelných zdravotních problémů.

Vedoucí soustředění: Ladislav Kárský

- - -

Aktuální přihlášky Zadov (k 20.3.2016)

Linda Dufková 01
Iveta Dufková 01
Ondřej Horejš 01
Veronika Čižinská 01
Petr Vacátko 01
Monika Cuřínová 05
Marek Vandírek 05

Přidáno/aktualizováno: 19.1.2016

 

Další aktuality

Informace k tréninkům po Novém roce od 4.ledna 2021

Moje přání, abychom se setkali při trénincích na hřišti po prázdninách v začátku roku 2021 v plném počtu se nenaplnilo. Protiepidemická opatření PES odpovídají nadále nejvyššímu 5.stupni. celý článek

(vloženo 4.1.2021)

PF 2021 vám všem

celý článek

(vloženo 31.12.2020)

Vážení rodiče, atleti,

pro podstatnou část našich mladých atletů a adeptů atletiky jsme v letošním roce 2020 ukončili 18.prosince tréninky a dětem začaly předčasně prázdniny. Pro starší věkové skupiny atletů tréninky v průběhu zbývajících dnů letošního roku budou probíhat celý článek

(vloženo 22.12.2020)

Výsledky z 87.ročníku Velké Kunratické

87.ročník Velké Kunratické se uskutečnil v neděli 13.prosince. Z důvodu protiepidemických opatření se v tomto opožděném termínu mohli postavit na start u Dolnomlýnského potoka ne všichni vyznavači tohoto tradičního závodu, některé kategorie byly zruš celý článek

(vloženo 19.12.2020)

Výsledky z Mistrovství ČR v přespolním běhu

Mistrovství ČR v přespolním běhu všech kategorií se uskutečnilo v opožděném termínu 12.-13.prosince 2020. celý článek

(vloženo 19.12.2020)

Více aktualit