Ohlédnutí za soustředěním v Litomyšli
V prostředí všesportovního areálu jsme uspořádali ve dnech 17.-23. srpna 2014 sedmidenní Prázdninové soustředění. V uvedeném termínu společně s námi v Litomyšli trénovala skupina SCM pod vedením našeho hospodáře Vladimíra Kučery, stejný termín zvolila také SK ZŠ Jeseniova s početnou skupinou.
Bydleli jsme na internátu SPŠ, do lesa přes silnici, na trénink jsme na stadion docházeli cca 300m. Na stadionu a přilehlých plochách jsme trénovali denně. Hned vedle stadionu krytý i otevřený bazén.
Soustředění se nakonec zúčastnilo 21 mladých atletů, v posledních dnech se jich 6 omluvilo,
z toho 3 den před odjezdem pro žaludeční virózu.
Měli jsme až nečekaně příjemné počasí, pouze v pátek odpoledne nás vyhnal z tréninku prudký liják.
Trenérsky chod soustředění zajišťoval Ladislav Kárský a Matúš Janeček (do čtvrtečního večera), částečně Vladimír Kučera a Adriana Dvořáková. Zdravotnice Dagmar Balaštíková neměla vážnější práci a tak to má být.
Denní tréninkový režim začínal v 7.30 ranní rozcvičkou v lese, na dopolední trénink se odcházelo v 9.30 a pro většinu po většinu dnů následoval krytý bazén. Odpoledne jsme šli trénovat v 15.30 a před večeří krytý bazén jako po dopoledním tréninku. Jak vidět, program s výjimkou příjezdového, odjezdového dne a středečního odpoledne nabitý sportovní aktivitou.
Nicméně, mladý organismus je neunavitelný, rychle se regeneruje a tak časy určené ke klidu opravdovým klidem nebyly. Poobědní klid (neklid) byl vyplněn „společenskými sedánky“ na pokojích, byly i „nutné“ procházky do města. Zodpovědné uložení na lůžko ve 21.30 bylo úkolem skoro nadlidským. Ale zvládl to internát a zvládli jsme to my!! Co bylo za hranou, tak jsme si vyřídili na místě.
Mladí atleti se seznámili s atletickými disciplínami, zapracovali na kondici a tím pádem učinili to nejdůležitější k přípravě na blížící se závody a vůbec pro další období. Snad si mladí účastníci odvezli i hezké zážitky mimosportovní.
Připravujeme se dál, budeme se vídat na trénincích i na závodech, podzimní závody jsou před námi.
Zde je k nahlédnutí fotogalerie ze soustředění.
Ladislav Kárský
vedoucí soustředění
Přidáno/aktualizováno: 30.8.2014
Další aktuality
Výsledky z červencových mítinků
Naši atleti se představili na dvou kvalitních domácích mítincích. Terka po delší závodní pauze způsobené zraněním, Maruška ve snaze splnit limit na juniorský evropský šampionát. celý článek
(vloženo 15.7.2025)
Výsledky z Mistrovství ČR do 22 let v Chebu
V termínu 5.-6.července 2025 proběhlo v Chebu na „zlaté dráze“ Mistrovství ČR do 22 let open. celý článek
(vloženo 11.7.2025)
Výsledky našich atletů z hostování a mítinků
Poprvé v letošní sezóně se naši atleti poprvé objevili v barvách Sokol Kolín – atletika v plném šestičlenném počtu a výrazně pomohli oběma týmům Kolína k celkovému prvenství ve skup.B a tudíž k postupu do Mistrovství ČR družstev mužů a žen. celý článek
(vloženo 10.7.2025)
Výsledky z mítinků
Naši dospělí atleti startovali na domácích mítincích včetně vloženého závodu na Gigantu v případě Tondy, největší pozitivum skvělé vystoupení štafety s ním na prvním úseku. celý článek
(vloženo 25.6.2025)
Výsledky ze 3.kola MPD žákyň, sk.C na Podvinném mlýně
Městský přebor družstev kategorie žákyň ve skupině C pokračoval v pondělí 23.června 2025 3.kolem na Podvinném mlýně. celý článek
(vloženo 24.6.2025)