Přijďte mezi nás, aneb pohybem ke zdraví, výkonnosti a sebevědomí

Tréninky v tělocvičnách na ZŠ Pošepného

Od pondělí 4.11. začínáme chodit do tělocvičen na ZŠ Pošepného. Budeme pravidelně využívat tělocvičny ve dny pondělí a středa od 16 do 18 hodin.

První den, v pondělí 4. listopadu se sejdeme ve sportovním areálu (pokud možno před 16 hod.) a odejdeme společně do školy. Rozdělení do tréninkových skupin provedeme na prvním tréninku v tělocvičně.

Z toho vyplyne rozdělení do skupin (16-17 hodin a 17-18 hodin) podle možností rodičů. Trénovat se bude po skupinách 1 tréninkovou hodinu.

Co musí mít děti s sebou?

Především sportovní obuv do tělocvičny (ne venkovní !) a lehké oblečení na trénink. V šatně se převléknou z venkovního oblečení do sportovního.

Vhodné chodit 10 minut před začátkem tréninku, tak abychom plně využili tréninkovou hodinu. Sraz s trenéry bude u vchodu do školy, rodiče si děti budou vyzvedávat tamtéž.

TRÉNINKY VENKU V LISTOPADU

Po dobu dobrého počasí v listopadu budou probíhat tréninky venku ve sportovním areálu Hrabákova v úterý a ve čtvrtek v nezměněné době 16 – 17.30 hodin. A budou zaměřeny především na běžecký trénink vhodný pro všechny.

TRÉNINK V HALE NA STRAHOVĚ OD 25. LISTOPADU

Trénink v hale na Strahově se upřesňuje, pro pražské oddíly bude hala k dispozici od 25. listopadu s možností využití od 17.30 hodin. My budeme využívat halu 1 den v týdnu, buďto úterý nebo čtvrtek. Po projednání na Pražském atletickém svazu informace následně.

Přidáno/aktualizováno: 22.10.2013

 

Další aktuality

Výsledky z Pomerančového mítinku v Jablonci nad Nisou

Na Pomerančový mítink 29.listopadu 2025 odjela celá řada mladých atletů z kategorie mladšího žactva a žactva. celý článek

(vloženo 4.12.2025)

Výslednost na halových Mistrovstvích České republiky 2025

Máme za sebou kompletně všechna Mistrovství ČR, počínaje halou a šampionáty na dráze. celý článek

(vloženo 2.12.2025)

Výsledky z Mistrovství ČR v přespolním běhu v Holešově

Posledním Mistrovstvím ČR v roce 2025 byl šampionát v přespolním běhu všech kategorií 29.listopadu 2025 v Holešově. Na kros odjela čtyřčlenná výprava a vrací se s bronzovou medailí. celý článek

(vloženo 2.12.2025)

Výsledky z Přeboru Prahy v přespolním běhu všech kategorií

V neděli 16.listopadu 2025 se na dostihovém závodišti ve Velké Chuchli uskutečnil Přebor Prahy v přespolním běhu všech kategorií. Z našeho oddílu nepříliš vysoká účast 15 běžců a běžkyň. celý článek

(vloženo 19.11.2025)

Výsledky z 18.ročníku Podzimního běhání 2025

V sobotu 8.listopadu 2025 uspořádal náš oddíl 18.ročník Podzimního běhání 2025. celý článek

(vloženo 10.11.2025)

Více aktualit

Všechny aktuality