Přijďte mezi nás, aneb pohybem ke zdraví, výkonnosti a sebevědomí

Tréninky v tělocvičnách na ZŠ Pošepného

Od pondělí 4.11. začínáme chodit do tělocvičen na ZŠ Pošepného. Budeme pravidelně využívat tělocvičny ve dny pondělí a středa od 16 do 18 hodin.

První den, v pondělí 4. listopadu se sejdeme ve sportovním areálu (pokud možno před 16 hod.) a odejdeme společně do školy. Rozdělení do tréninkových skupin provedeme na prvním tréninku v tělocvičně.

Z toho vyplyne rozdělení do skupin (16-17 hodin a 17-18 hodin) podle možností rodičů. Trénovat se bude po skupinách 1 tréninkovou hodinu.

Co musí mít děti s sebou?

Především sportovní obuv do tělocvičny (ne venkovní !) a lehké oblečení na trénink. V šatně se převléknou z venkovního oblečení do sportovního.

Vhodné chodit 10 minut před začátkem tréninku, tak abychom plně využili tréninkovou hodinu. Sraz s trenéry bude u vchodu do školy, rodiče si děti budou vyzvedávat tamtéž.

TRÉNINKY VENKU V LISTOPADU

Po dobu dobrého počasí v listopadu budou probíhat tréninky venku ve sportovním areálu Hrabákova v úterý a ve čtvrtek v nezměněné době 16 – 17.30 hodin. A budou zaměřeny především na běžecký trénink vhodný pro všechny.

TRÉNINK V HALE NA STRAHOVĚ OD 25. LISTOPADU

Trénink v hale na Strahově se upřesňuje, pro pražské oddíly bude hala k dispozici od 25. listopadu s možností využití od 17.30 hodin. My budeme využívat halu 1 den v týdnu, buďto úterý nebo čtvrtek. Po projednání na Pražském atletickém svazu informace následně.

Přidáno/aktualizováno: 22.10.2013

 

Další aktuality

Výsledky z hostování v Extralize a I.lize

Na sobotu 4.července 2020 připadl termín konání 1. kola Extraligy mužů a žen a také 1.kola I.ligy mužů a žen. V obou soutěžích startovali naši atleti, kteří jsou na hostování. Terka hostuje za Duklu, všichni další za Univerzitní sportovní klub „B“. D celý článek

(vloženo 7.7.2020)

Výsledky 9.ročníku Jarního běhání

V obvyklém dubnovém termínu se závod nemohl uskutečnit z důvodu vládních opatření ke koronavirové epidemii. celý článek

(vloženo 29.6.2020)

VÝSLEDKY Z PŘEBORU PRAHY JUNIORŮ A JUNIOREK

Na stadionu ASK Slavia v Edenu proběhl ve dnech 26.-27.června 2020 Přebor Prahy juniorů a juniorek. Na startu čtyři junioři a stejný počet juniorek. Tereza měla odlehčený program po víceboji. Přebor se ziskem 12 přebornických medailí možno považovat celý článek

(vloženo 29.6.2020)

Tréninky o prázdninách v areálu Hrabákova

O prázdninových měsících budou probíhat tréninky v areálu Hrabákova. Týká se to mladých atletů nar.2009 a starších z obou lokalit Hrabákova i Milíčov takto: celý článek

(vloženo 26.6.2020)

Prázdninová týdenní soustředění – aktuální info

Prázdninová letní soustředění proběhnou nakonec ve dvou týdenních turnusech, tak jak rodiče své děti přihlásili s následujícím programem: celý článek

(vloženo 25.6.2020)

Více aktualit