Přijďte mezi nás, aneb pohybem ke zdraví, výkonnosti a sebevědomí

Tréninky v tělocvičnách na ZŠ Pošepného

Od pondělí 4.11. začínáme chodit do tělocvičen na ZŠ Pošepného. Budeme pravidelně využívat tělocvičny ve dny pondělí a středa od 16 do 18 hodin.

První den, v pondělí 4. listopadu se sejdeme ve sportovním areálu (pokud možno před 16 hod.) a odejdeme společně do školy. Rozdělení do tréninkových skupin provedeme na prvním tréninku v tělocvičně.

Z toho vyplyne rozdělení do skupin (16-17 hodin a 17-18 hodin) podle možností rodičů. Trénovat se bude po skupinách 1 tréninkovou hodinu.

Co musí mít děti s sebou?

Především sportovní obuv do tělocvičny (ne venkovní !) a lehké oblečení na trénink. V šatně se převléknou z venkovního oblečení do sportovního.

Vhodné chodit 10 minut před začátkem tréninku, tak abychom plně využili tréninkovou hodinu. Sraz s trenéry bude u vchodu do školy, rodiče si děti budou vyzvedávat tamtéž.

TRÉNINKY VENKU V LISTOPADU

Po dobu dobrého počasí v listopadu budou probíhat tréninky venku ve sportovním areálu Hrabákova v úterý a ve čtvrtek v nezměněné době 16 – 17.30 hodin. A budou zaměřeny především na běžecký trénink vhodný pro všechny.

TRÉNINK V HALE NA STRAHOVĚ OD 25. LISTOPADU

Trénink v hale na Strahově se upřesňuje, pro pražské oddíly bude hala k dispozici od 25. listopadu s možností využití od 17.30 hodin. My budeme využívat halu 1 den v týdnu, buďto úterý nebo čtvrtek. Po projednání na Pražském atletickém svazu informace následně.

Přidáno/aktualizováno: 22.10.2013

 

Další aktuality

Výsledky lednových halových závodů všech kategorií

Vinohradské zimní koulování – Vinohrady, 19.ledna celý článek

(vloženo 25.1.2022)

Výsledky z vícebojů a dalších závodů v lednu 2022

Veřejné závody žactva – Stromovka, 11.ledna celý článek

(vloženo 18.1.2022)

Výsledky z lednových halových závodů 2022

Novoroční skoky – Nehvizdy, 5.ledna 2022 celý článek

(vloženo 10.1.2022)

Výsledky z úvodních závodů halové sezóny 2022

Vánoční hala mladšího žactva 19.prosince 2021 60 metrů: Andrea Prokopová 08 v rozběhu osobní rekord 7,94s, ve finále 8,08s. Dálka: Andrea Prokopová 08 v osobním rekordu 503cm. celý článek

(vloženo 6.1.2022)

Výsledky z MČR a z Mezikrajáku v přespolním běhu 2021

Posledním mistrovským závodem končícího roku 2021 bylo Mistrovství ČR v přespolním běhu pro kategorie juniorů a dospělých, uskutečnilo se ve Valašském Meziříčí 27.listopadu 2021. celý článek

(vloženo 5.1.2022)

Více aktualit